女子挺孕肚倒立关车门

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2018-06-06

女子挺孕肚倒立关车门

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  原标题:去年抱娃一字马关后备厢,今年七个月身孕倒立关车门刘一在用一字马关后备箱。 视频截图  去年怀抱着7个月大的娃一字马关上后备箱,动作干净利索;今年尽管拖着7个半月的身孕,居然能倒立关车门。 原来这是辽宁葫芦岛一美女练瑜伽练上了瘾,她也因此成了瑜伽达人,受到很多人的关注和热议。

  她叫刘一,今年30岁,在葫芦岛市经营一家瑜伽会馆并担任教练。 她从小就喜欢运动,2010年一个偶然的机会接触到瑜伽,她就喜欢并开始长年坚持练习。

练习一段时间后亲戚朋友说她瘦了,也显得高了,体态变得挺拔,体型也变得更好。 渐渐她发现,瑜伽不只是健身,而是一种生活方式。

此后她更加离不开瑜伽,身材不但愈发匀称修长,皮肤也棒棒的。   其实瑜伽给我带来的最大好处在于:体验一种愉悦舒适的身心平衡,尽管在练习中也会遇到挑战。 但瑜伽让我备感平静和愉悦,既能变瘦变美,又能强身健体,还能减压放松,我为它着迷,它在我日常生活里已经不可或缺。

可以说,瑜伽是一种动静结合、保持身心健康的生活方式,不只注重身体也关注内心。

我长期坚持有规律的练习,循序渐进,不断精进,并努力将它应用到生活中去。   刘一是这样说的,也是这么做的。

去年夏季一天,她开车带着孩子去瑜伽店,当时儿子只有7个月,下车关上车门后,打开后备厢取出手包后,由于怀里抱着孩子,关后备箱有些腾不开手。 她急中生智,立刻把练习瑜伽的动作运用在这里。 只见她右手抱紧孩子,左脚用力向上伸展,呈现出一字马造型,随后用左脚轻松关上了打开的后备厢。 原本一个很普通、很简单的动作,不料竟被附近好事者看个正着,对方快速用手机拍下来。

后来到家有朋友给她发过来她用一字马关上后备箱的视频,她才知道自己被偷拍。 虽然这段视频很短,可很多网友都对她身手点赞。 有了第一次一字马关后备厢动作后,以后她也经常如此表演。 已经有7个月身孕的刘一在用倒立关车门。 辽沈晚报、聊沈客户端驻葫芦岛记者胡清摄  如今,刘一的大儿子已经1岁半,现在她又有了身孕,而且已7个半月。

尽管每天挺着大肚子,可她仍然练习适合孕妇的瑜伽,给学员上课培训六七个小时,忙得不亦乐乎。

  几天前,她开车外出,下车后想尝试另一种方式关车门。

想到就做,她干脆直接双手扶地倒立,双脚倚在打开的车门附近,同时用左脚麻利地关上车门。 这个举动再次被人拍了视频发到网上。 见此情景,她也不再沉默,简单写上几句话发了朋友圈。

去年的今天在抱着我家大宝关后备厢,今年怀着7个半月的二宝双手倒立关车门。

练瑜伽的人就是这样,关键时刻手脚并用,够帅气!  这两段小视频虽然都仅有短短10余秒,可由于刘一用特殊方式关后备厢和车门备受人们关注和热议。

  刘一很不以为然:瑜伽让我的身体年轻健康,从内而外散发出气质,更让我在整个孕期身轻如燕。

让我可以把相关技巧传授给他人,能更好帮助身边每个人。 瑜伽不是会多少高难度体式,而是心与身体的链接和感受。 但我坚信瑜伽无处不在,哪里都可以。

以后我要继续努力学习,把它的更多精髓运用在日常生活当中,争取达到事半功倍效果。 我很享受瑜伽带来的愉悦和乐趣,以后会创造更多的惊喜。

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